Dựng
lại tình thâm, ban phát hạnh phúc
Này
người bạn trẻ, nếu anh lắng nghe được thành công như
thế đối với cha (hoặc với mẹ) thì chắc chắn cha (hoặc
mẹ) sẽ lắng nghe được anh. Nếu chị lắng nghe được thành
công như thế đối với cha (hoặc với mẹ) thì chắc chắn
cha (hoặc mẹ) sẽ lắng nghe được chị. Anh hay chị sẽ có
cơ hội nói ra được tất cả những gì chứa chất trong lòng
mà chưa bao giờ nói ra được. Và anh sẽ nói ra được rất
dễ, bởi vì anh đã biết sử dụng ái ngữ rồi. Anh (hay chị)
có quyền và có bổn phận nói ra tất cả những gì sâu kín
nhất trong lòng, kể cả những khổ đau, uất nghẹn hoặc
mơ ước của mình. Và nếu anh hoặc chị biết nắm lấy hơi
thở và làm chủ được thân tâm mình và những cảm xúc của
mình thì anh hoặc chị sẽ sử dụng được ngôn từ hòa ái
một cách dễ dàng. Ta nói để giúp cho cha hoặc mẹ ta điều
chỉnh lại nhận thức của các vị ấy, để giúp cho các
vị ấy thấy được những khó khăn, những khổ đau, những
bất công mà ta đã phải gánh chịu, và cả những mơ ước
của ta. Để cho các vị ấy có thể tiếp nhận được những
gì ta nói, ta phải sử dụng cho được ngôn từ hòa ái. Ta
chỉ nói ra những khó khăn, đau khổ và ước vọng của ta
thôi mà ta không tỏ lộ sự trách móc, quy lỗi, buộc tội.
Lời nói của ta vì thế sẽ không mang chất liệu chua xót
và mỉa mai. Và ta phải thưa với các vị ấy là vì ta còn
non dại cho nên ta đã có thể có những nhận thức và tri
giác sai lầm, và ta cầu các vị soi sáng 1 cho ta, dạy bảo
cho ta, nếu ta đã có những cái thấy sai lạc với sự thực.
Ta cũng xin quý vị nghe ta cho hết trước khi dạy ta, bởi vì
có như thế ta mới có cơ hội nói hết những gì ta có trong
lòng. Nếu quý vị ngắt lời ta, sửa sai cho ta trong khi ta nói
thì có thể ta sẽ không làm được việc ấy.
Người
bạn trẻ ơi, tôi tin là anh có thể làm được việc này,
chị có thể làm được việc này để xây dựng lại tình
thâm. Tôi đã từng giúp cho nhiều người trẻ thành công trong
sự thực tập lắng nghe và ái ngữ để tái lập truyền thông
với cha mẹ và khôi phục lại được hạnh phúc gia đình.
Người
bạn trẻ ơi, nếu anh đã từng đau khổ vì những lời trách
móc, chửi mắng, buộc tội, những lời chua chát và cay đắng,
thì anh hãy phát nguyện là từ nay về sau anh sẽ không bao
giờ sử dụng những lời nói như thế (trong đạo Bụt gọi
là ác ngữ, thô ngữ) đối với ai, và nhất là đối với
những đứa con của anh trong tương lai. Khi trong lòng ta có
uất ức, bực bội, phiền muộn, ta có thể nói ra những lời
gây đổ vỡ, đổ vỡ trong ta và đổ vỡ trong những người
khác, trong số đó có những người thân. Học phép ái ngữ,
ta sẽ tránh được lỗi lầm này, và ta có thể tạo dựng
hạnh phúc cho ta và cho người. 'Lời nói không mất tiền mua',
nhưng lời nói có thể gây niềm tin, xây dựng tình huynh đệ
, tái lập được truyền thông, đưa người ra khỏi những
vùng ám trệ của mặc cảm tự ti, của phiền muộn, của
chán nản, của tuyệt vọng. Chỉ cần sử dụng ái ngữ thôi,
bạn đã có thể ban phát hạnh phúc cho rất nhiều người,
trước hết là những người thân. Tôi đã thực tập, và
tôi đã thành công. Rất nhiều bằng hữu của tôi, trong đó
có những người trẻ, đã thực tập thành công. Bạn đừng
tin rằng chỉ khi nào mình có nhiều tiền bạc và quyền thế
mình mới giúp được người! Bạn có thể tạo hạnh phúc
cho người, ngay từ giờ phút này, bằng sự thực tập ái
ngữ của bạn.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1 'Soi
sáng' có nghĩa là với ngôn từ hòa ái, với tình thương,
chỉ cho người kia thấy được những ưu điểm và tài năng
của người ấy để khuyến khích, và cũng chỉ cho người
kia thấy những điểm còn yếu kém và những nhận thức sai
lầm của người ấy và đề nghị những phương pháp cụ
thể để người ấy có thể thực tập chuyển hóa, và để
người ấy mỗi ngày mỗi đẹp thêm lên.
